LLLT Q&A

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LLLT
（低出力レーザー療法）

LLLT とは？

Q&A
	低出力レーザー（LLLT）とは？
	はじめに　はっきり申し上げておくことは　低出力レーザーとは　手術や切断に用いられる　高温高出力レーザーとは全く違うということです。低出力レーザーとは低温低出力で発生する体に全く安全な　光の効果による健康増進器具です。熱の作用ではなく光の効果であるという点が大切です。レーザ光の利点は (1)赤なら赤と単色光を集中出来ること。 (2)光が広がりにくいこと。そのため体の内部や皮膚の狭い範囲に特殊な色（波長）の光を集中させることが出来る。光の効果とは植物でよく知られており　光なしには植物は生存出来ません。人間の体の中は　皮膚表面をのぞいて　真っ暗な世界ですその真っ暗な世界で　血液や筋肉や神経、臓器などが活動している訳です。この暗闇の世界に光を当てると　どうなるか？普通の日光では　体の中まで光は浸透しません。ここで20世紀の終わり頃から　低出力レーザーという　体内数センチまで光を浸透する技術が生まれました。色々試すうちに　健康を高める驚くべき効果が解ってきたのです。
	LLLT（低出力レーザー治療）の歴史
	1960年代にハンガリーで　レーザー光がネズミにガンを発生させるかという実験が最初でした。しかし結果はガンは発生せず　毛の伸びが促進されるという現象が現れました。これが低出力レーザーを医療に使う研究の開始となりました。　　２０世紀までは真空管によるHe-Neの赤色レーザー使用で血液を照射するのに注射針でレーザー光の発光源を静脈に注射し　１時間程　照射し続ける。しかし照射力が弱く　不便な上に効果も血液照射だけに限られる技術でした。現在は　この器具を使っての研究や治療はほとんどされなくなっています。 21世紀になり　コンピュータの発達とともに出力の高いDiodeを使って　皮膚の外から照射出来るようになり　2000年以降の世界中の臨床や研究は　Diodeによってなされるようになりました。皮膚の外から照射出来るようになったため　血液だけでなく　筋肉　神経　関節等にも　効果が高いことが判明し　広く使われるようになりました。
	LLLT （低出力レーザー治療）とは？
	Low Level Laser Therapyで　低出力レーザー治療と訳せます。光のエネルギーの特殊な治療効果が　皮膚下6cm位まで浸透し細胞を全く傷つける事なく細胞の代謝を促進します。　　最初に上げられる主な効果は　痛みの軽減　傷ついた体組織の修復。　　　　非常に弱電ですので　治療中の組織が体温以上になることはなく安全で　痛みを伴わず　傷も付けない　そして　結果は多くの場合　即効性があり　効果も一時的ではなく持続します。
	LILT, LPLT, Therapeutic Laser, Soft Laser, MID laser と言うのは何ですか？
	これまで　名称が定まっていなかったため　色々に呼ばれてきましたが　同じです。現在はLLLTという名称が定着しつつあります
	最初に　低出力レーザー治療を　始めたのは誰ですか？
	ハンガリーの　エンドレ　メスター教授が1966年に　研究を開始しました。
	低出力レーザー治療は　科学的な資料は十分にあるのでしょうか？
	基本的には十分と言えます。40年以上に渡ってヨーロッパを中心に100以上の二重盲検法による　効果報告がなされ2500 以上もの臨床研究が　多くの医学分野でその効果を報告しています。歯科の研究では370の研究がなされ90％が重要な治療法と報告しています。また獣医の分野では　すでに　主要な欠かせない治療法になっています。最近では　プロスポーツの分野で　広く使われるようになっています。
	資料は　どこで閲覧出来ますか？
	英文ですが ”The Laser therapy Handbook”に　低出力レーザー治療の詳細と1400以上の資料のリスト　などが記載されています。600頁の厚い書物です。
	どんな症状に高い効果がでますか？
	多くの炎症に即効的な効果があります。　膝，手，指、くるぶし、などの関節痛首、肩や腰の痛み　　　　　　　　　　スポーツ障害、テニス肘　　　　　　　頭痛　腱鞘炎　筋肉痛
	レーザーの波長と効果の関係は？
	現在　使われているのは 630-700nm 赤色光　と　780-830nm 近赤外線光です。 630-700nm 赤色光　ー　皮膚への浸透約75%が皮膚に吸収されます。皮膚より中には25％しか浸透しません。切り傷　すり傷皮膚の表面近くの針ツボ粘膜手術後の傷 780-830nm 近赤外線光　ー　皮膚の表面から3-4cm内部へ浸透皮膚には約25％しか吸収されず　皮膚より内部へ75％が浸透します。ねん挫　筋肉等の疲労けが　炎症　すり傷靭帯、腱　の損傷炎症関節の損傷筋肉の使い過ぎによる痛点、針のツボ慢性や急性の痛みいづれも　使って効果が解るのが早い（30分から一時間程度）のが特色です
	安全ですか？副作用はありませんか？
	FDA（米国食品薬品管理局）はLLLTの使用については　安全と認め　目に当てる事だけを唯一の禁止事項にしています。過去40年以上もの間　ヨーロッパ各国ロシアなどで正式な医療として認可され何万人もの治療が行われてきましたが副作用の報告は１例もありません。副作用も　痛みもない　非常に安全な治療と見なされています。手術などで使う高出力レーザーとは違い低出力レーザー治療は体細胞を活性化しエネルギーを増加させるもので　体細胞を傷つけることはありえません。
	どのような仕組みで　効果が出るのですか？
	全ての光は　人体に影響を与えます。その影響は当てる光の波長により異なります。ある特定の波長の光を体に当てると光のエネルギーは　科学のエネルギーに代わり細胞内で治癒のための生化学反応を開始します。以下のような　様々な反応が起こることが解っています。　　　組織を修復し強くする痛みを和らげる、エンドルフィンの分泌炎症を抑える　炎症を起こす酵素を抑え炎症を抑える酵素の分泌を促す。　　　リンパ管のを刺激し腫れを抑える骨折後の回復を早める傷の治りを早める。　　　　　　　　　筋肉の硬直やケイレンを和らげる。　　血液中のキラー細胞を400-900％高め免疫を高める。　　　　　　　　　　　細胞膜のエネルギーを高め　細胞への栄養の運搬がスムーズになる。
	効果は　一時的なものですか？
	一時的な痛み止めではなく、修復によるものなので　多くの場合　持続します。ただし　症状の重さによっても差がありまた効果が現れる早さも　すぐ効果が出るケースや　時間がかかるケースなど様々です。
	光の見えるレーザーと見えないレーザーとの違いは？
	赤い光が見えるレーザー光は皮膚の表に作用し光の見えない赤外線レーザーは体内の５cm程度に浸透し　筋肉や神経などに作用します。
	ガンの原因になりませんか
	答えはNoです。赤色と赤外線の間のレーザー光による低出力レーザー治療で腫瘍が発生することはありません。ただしガンの場合は法律的にも　医師に相談してから　使う様にして下さい。
	低出力レーザー光は　使い過ぎて害はありませんか？
	長時間使っても健康を害するような問題はありません。ただし害はありませんが使いすぎると　刺激がなくなり　効果は逆に減退すると言う結果が出ています。どの程度が　使い過ぎかどうかは　ケースバイケースですので　各自が　使いながら　観察することになりますが　　多く連続して何時間も使えば使う程　良いわけではないと　言う事を　ご承知頂ければと思います。
	使用中　何か感じますか？
	50mwは非常に弱電であり　780nmの波長の場合、ほとんどの方が何も感じませんが一部に　軽いチリチリ感を感じる人もいます。 660nmの波長の場合、軽い温度を感じる人がいます。
	レーザー光線が　一般のライトの光との違いは？
	レーザー光線は特定の波長が統一されていること( monochromatic)　また拡散しない（Coherent) 。普通の光では　こうなりません。
	光はレーザーでないといけませんか？LEDなどではダメですか？
	レーザー光の特徴は　光の波長の範囲が揃う事。光が広がりにくい事。この特徴が　光治療に非常に重要です。波長が揃うと言う意味では　LED光もありますが拡散するので　皮膚の表面では効果がありますが　体の内部にある筋肉や関節などでは効果を発揮出来ません。
	LLLTによる　生化学的な効果とは何でしょう？
	細胞の代謝を正常化する　　　　　　　炎症を抑える　　　　　　　　　　　　浮腫を減少させる　　　　　　　　　　組織の繊維化を抑える　　　　　　　　神経の正常化を刺激する　　　　　　　コラーゲンを増やす。
	目に当てると　危険ですか？
	危険です。50mWという　弱電ですが　レーザーと言う集中された光です。　　光源を直視したり　光を瞼（まぶた）の上から当てたりする事は絶対にしないで下さい。特に780nmのダイオードの場合　遠赤外線の光なので目に見えないので特に注意が必要です。お子様の手の届かない所に保管して下さい。
	赤外線ヒーターと言うのがあります。やはり　筋肉痛などに使われていますが　低出力レーザーの赤外線は　同じようなものですか？
	全く違います。赤外線ヒーターは　熱エネルギーで　単に　暖めるだけです。　低出力レーザーの赤外線は　光エネルギーです。効果が全然違います。生化学的に体細胞と体組織に働きかけ代謝力を高めたり　痛みを和らげたり修復もします。つまり自分自身の　細胞の元気を高める、自己治癒力を高める。　その結果として　痛みが薄らいだり　疲れが解消したり　するのです。
	日本で低出力レーザー治療を受ける事が出来ますか？
	日本で家庭用の治療器は販売されていませんが　多くの病院やクリニックが治療するようになっています。
	服や髪の上からレーザを当てても　効果がありますか？
	全く効果はありません。低出力レーザの効果は熱ではなく光の効果です。　熱ならば（赤外線ヒータのような）服の外からも浸透しますが　光は服の上から浸透することは出来ません。必ず皮膚に直接　当てるようにして下さい。
	LLLTはエネルギーを高めるとは？
	人間の活動のエネルギーの発生源は　細胞内のミトコンドリアでありミトコンドリアが十分にあれば　エネルギーレベルは高く維持出来る訳です。このミトコンドリアをLLLTで増やせることが解っていますエネルギーが高いということは　徹底的に健康に重要なことで体の全ての代謝活動は　エネルギーが必要なのですからエネルギーが弱ければ　元気がないとか　疲れやすいとかだけではなく　免疫を強くすることもできない。体の自然治癒力を正常に維持出来ないのです。これは現代医療で　大きく見落とされている点と言えます。病院に行っても　エネルギーレベルのチェックは行われないのでエネルギー不足による代謝力不足　のための治療は行われません。電球でも電球そのものに問題がなくても　電圧が低ければ　明るく照らしませんコンピュータでも電圧が低ければ　正常に作動しなくなります人間の体でも　エネルギーレベルが低ければ　体の器官が正常に作動しないのも当然です。
	Intravenous （注射）とDiodeの違い
	Diodeによるレーザーは　21世紀近くになり　強い光線を出す技術により初めて可能となりました利点は注射する必要がないこと器具が小さく　利用者が静止していなくても良いこと血液だけでなく　針灸点、筋肉、痛点などへの直接照射が可能となった最近の研究では　注射針による　5mWは外部から当てるDiodeの100mWに相当することが解っています。
	本当の健康とは？元気（エネルギー）に満ちていますか？
	病院で病気と診断されさえしなければ健康だという訳ではありません。本当の健康とは　病気がないだけではなく　エネルギーレベルが高いエネルギーレベルが高いと毎日　元気いっぱい。疲れにくく　疲れても　翌朝は　すっかり元気が回復集中力　と意欲が高い自己治癒力が高い　この自己治癒力こそ現代病に対する最高のお薬です自分の体の調整力病気は　大きく二つの別れます一つは強力な病原菌による感染　赤痢　ペスト　結核もう一つは　病原菌が原因ではない病気，自分のエネルギー不足のために自己調整や免疫力が衰えて発生する病気糖尿病、ガン、疲れやすい風邪を引きやすく治りにくい気持ちが重い何事にも　やる気が出ない一番　健康のレベルが解るのは　エネルギーレベルです。現代は　病気ではないが　健康とも言えない半健康とでもいう人が　増えています。